MY VEGAN SHOP

GULDMJÖLK

Upplagt av den

GULDMJÖLK – VEGAN ANTIINFLAMMATORISK GOLDEN MILK



Förra helgen blev jag påmind om hur mycket jag brukade älska att dricka guldmjölk. För flera år sedan, då vi bodde på heltid i vår sommarstuga ute i skogen började jag varje dag med en kopp golden milk. Det var dock en vana som av ingen anledning alls försvann. Tills nu!


Vegan guldmjölk recept
2 dl mandelmjölk
1 tsk gurkmeja
0,5 tsk kanel
1 nypa malen ingefära
2 nejlikor eller svartpepparkorn
2 tsk agavesirap eller kokosnektar
1 tsk kokosolja
Stöt nejlika i en mortel. Mortla även med gurkmeja, kanel och ingefära.Häll upp mandelmjölk i en kastrull. Vispa ner kryddblandningen, Agavesirap och kokosolja i mandelmjölken.Värm upp till guldmjölken började sjuda men inte koka. Sjud i ungefär 5 min. Servera!


Vad är guldmjölk bra för?
Här är det den fantastiska kryddan gurkmeja som står i centrum. Gurkmejka är rik på antioxidanter och har antiinflammatoriska egenskaper.

Guldmjölk har använts i kinesisk medicin länge såväl som i ayurvedisk medicin (en form av indisk läkekonst).

Förutom de fantastiska hälsoaspekterna är guldmjölk en god och värmande dryck. Många uppskattar att dricka det på kvällen innan läggdags. Det är bara att hålla med.


Källa

← Äldre post Nyare inlägg →

Net Orders Checkout

Item Price Qty Total
Subtotal 0 kr
Shipping
Total

Shipping Address

Shipping Methods